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脚やせエステは細くなるの?

有名な脚やせエステの広告を見た方がいらっしゃると思います。



写真を見比べると確かに細くなっているようにも感じるのですが、

実際のところは本当にエステで脚やせが可能なのでしょうか。



ある有名な脚やせエステの料金は、30回で50〜60万円ほどします。



よく「リンパマッサージでむくみやセルライトが取れる」なんていいますが、

マッサージでは体が細くなることなんてありません。



インディバによる加熱も同様です。脚を外から加熱するだけで細くなるのでしたら、

お風呂に長時間入るだけで細くなります。



でも、お風呂に長時間入ったとしても、残念ながら脚は細くなりません。

それでは、脚やせエステの施術後に脚が細くなるのはなぜなのでしょうか。



なぜ、脚やせエステに効果がないのかは、

こちらをご覧になってくださいね!

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岩盤浴って痩せられるの?

大自然の中での岩盤浴って、とても気持ちがいいですよね。
しかもダイエット効果もあるらしいのですから、私もよく通ってました。

ところで最近ふと思ったことですが、岩盤浴ってなぜ痩せるのですか?

あなたに質問ですが、岩盤浴には本当にダイエット効果があるのでしょうか?

まずは岩盤浴のダイエット効果の根拠を考えてみますね。

岩盤浴で痩せるのは、岩盤の材質のブラックシリカが発する「マイナスイオン」と「遠赤外線」の作用のためです。

詳しく解説すると、「マイナスイオン」が血液の水分を細かく分解して、「遠赤外線」の共鳴振動で水の粒を揺すってばらばらに分解するためです。

これで血液がサラサラになり、代謝が高まって痩せやすい体質になるというわけですね。

でも、本当だと思いますか?

「マイナスイオン」って、実は実在しない科学用語なんですよね。

正確にはマスコミと健康器具の販売業者が一緒になって作り上げた造語なんですが、あり得ないほど高価なマイナスイオン商品(例えば浄水器、ベッド)の健康効果を説明するときに使われるのですね。

「遠赤外線」については、あらゆる物質が発しているって、知ってました?例えば「ブラックシリカ」と「お水」が発する遠赤外線の量には大差がないのですね。

岩盤浴のダイエット効果を最初にでっちあげたのはテレビや新聞などのマスコミですが、岩盤浴の他にも偽りのダイエット方法はとても多いです。

もし、あなたが真剣に痩せたいと思ったのでしたら、こちらは必見ですよ!
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リセットダイエットってなに?実はとっても危険なダイエット法なんです。

リセットダイエットって何かご存知ですか?

リセットダイエットとは・・・(危険!!)

そう!はっきり言ってデンジャラス!危険です!


リセットダイエットの原則は・・・

1.ダイエット期間を1週間に集中させる

2.生理直後から1〜2週間の間に開始する

3.期間中は、炭水化物・油分・糖質を摂取しない




4.野菜はお皿に好きなだけ盛り付け、おかわりしない限り食事量に制限がない

5.運動は全く行わない



リセットダイエットの食事メニューは・・・

1.朝食は、グレープフルーツ1/2個+飲み物

2.昼食は、肉か魚+野菜

3.夕食は、肉か魚+野菜

4.期間中に「ゆで卵×2+野菜」、「カットフルーツ+ヨーグルト」を1度ずつ

5.食べてよい食材、食べてはいけない食材が明確



リセットダイエットとは、低炭水化物ダイエットに

改良を加えたものであるようです。



ところで、低炭水化物ダイエットは有効なダイエット方法なのでしょうか?

結論から先にいってしまうと、低炭水化物ダイエットはとても欠点の多い

ダイエット方法の1つなのですね。



あなたが健康的にダイエットを継続したいのであれば、低炭水化物ダイエットは

今すぐやめた方がいいですよ。



あなたも糖尿病はご存知ですよね。

低炭水化物ダイエットを行うと、糖尿病と同じ状態が体に生じてしまうのです。

大腸がんの危険性もある、日本人には推奨できないダイエット方法ですからね。



リセットダイエットは1週間にダイエット期間を区切って行うお手軽ダイエットなので

注目を浴びていたのかも知れませんが、体質は1週間で変わるものではありません。



では、健康的にダイエットを行うには?

美容も維持してお肌もきれいに保ちながらダイエットするには?



あなたにこんな疑問が生まれたなら、こちらをご覧下さいね!

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